Coaching Ikigaï
IKIGAï
生き甲斐
L’ikigaï est fait pour vous si vous vous reconnaissez dans un de ces cas :
- Manque de clarté dans la vie personnelle ou professionnelle
- Besoin de faire un bilan sur soi
- Sentiment d’avoir perdu « la flamme »
- Pour le passage en retraite
- Pour les moments de doutes et de « crises de vie »
- Pour mieux se connaître
- A tous les âges de la vie où il faut faire un choix
- Pour renforcer la confiance en soi
Qu’est-ce que l’ikigaï ?
L’ikigaï est une philosophie japonaise ancestrale. En japonais, « Ikigaï » signifie « joie de vivre » ou encore « raison d’être » mais les japonais le résument en une phrase « ma raison de me lever tous les matins ».
C’est notre raison d’être, notre mission de vie !
Alors,
Redonner du sens à son quotidien,
Etre fidèle à ses valeurs,
Prendre du plaisir à travailler,
Savoir pourquoi on se lève le matin : c’est possible !
Comment se passe un accompagnement Ikigaï ?
Un accompagnement Ikigaï se déroule en 5 séances d’1h30, à raison d’une séance toutes les 3 semaines environ, qui peuvent se tenir à mon cabinet à Massy ou en visio si cela est plus simple pour vous.
Le tarif de chaque séance est de 90€.
A travers de ces 5 séances de coaching Ikigaï, vous serez guidé pour :
– vous reconnecter à ce qui vous rend heureux,
– faire votre bilan introspectif,
– être en phase avec vous-même et vos besoins,
– trouver votre raison d’être.